『セルフトークマネジメントのすすめ』

オススメ 100点セルフトーク・マネジメントのすすめ作者:鈴木義幸日本実業出版社Amazonセルフトークというのは、我々が行動する際に心の中で自分に発している自分の中の言葉。 マンガでいえば、吹き出しが泡状になってるやつね。セルフトークをうまくコントロールすることができれば(たとえばアンガーコントロールとかもそ…