本質で生きるマインドフルネス
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本質を活かす
私は人にはそれぞれ本質があると思っています。本質とは、ひとことで表すと、生まれもって変わらない適性のようなものです。たとえば、右利きや左利きのように。右利きの人が、努力をして左手を器用に使えるようになることはできるかもしれません。でも、右利きの人が左利きになることはできません。これも本質のひとつで…