あさイチのおからパウダーごはんのレシピ。混ぜて炊くだけ。 - LIFE.net

NHKあさイチで話題になった『ごはんのカロリーをカットする方法、おからパウダーご飯の作り方』をご紹介します。ダイエット中にも嬉しいカロリーを3割カットすることができるという驚きの方法です。