わたし歩記-あるき-

「自己肯定感が低いので、自己肯定感の高い人になりたいんです！」 カウンセリングのインテーク（初回面談）で、ほぼ7割以上の方が仰るのが、上記のフレーズです。そして、わたし自身、かつて何度となく呟いてきたフレーズでもあります。 多くの方がそう呟く時、心の中には必ず、「そうありたい」と願う、自己肯定感が高い…