人生の指針

不安で、押しつぶされそうだった。 仕事のストレス、SNSでの比較、将来への漠然とした恐怖。毎日が戦いで、心が休まる時がなかった。 「こんな生き方、いつまで続けられるんだろう」 そんなとき、YouTubeのおすすめに出てきた動画。オレンジ色の僧衣を着た男性が、穏やかに語りかけてくる。 ジェイ・シェティ。元僧侶で、…