感情コントロールができなくて苦しい方へ

今日もはぐくむブログをご訪問いただきましてありがとうございます 感情のコントロールに苦労することは多分誰にでもある経験だと思います。おもしろいことに、感情にそれほど振り回されない人と時々(またはしばしば)感情に振り回されてしまう人、かなり個人差があります。 感情の起伏の個人差、どうして生まれるのか不…