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もやし丼の魅力 もやしは栄養価が高く、低カロリーながら食物繊維やビタミン、ミネラルが豊富に含まれています。そんなもやしを使った簡単でヘルシーな一品、それがもやし丼です。忙しい日のランチや夕食にぴったりなレシピをご紹介します。 材料: もやし … 1袋 ごはん … 適量 青ねぎ … 2本（みじん切り） 卵 … 2個 ごま油…