更年期障害デビューの1年を振り返ってまとめてみた その①症状

44歳になった今年、更年期障害デビューしました。 40代後半までは「ゆらぎ期」といわれ、まだ本格的な更年期ではないそうですが、それでもいろいろありました。 仕事でも旅行でも何でもそうですが、初めての慣れないことを経験したときは、分からないことだらけであたふたしますが、 まさに今年は体調の変化に振り回された…