美音の健康ブログ～肝臓機能を高めて～

こんにちは、美音です。 皆さんの血管は循環よく動いていますか？ 筋力付けるために運動することは大切ですが、 見えない所、頭から手足の先まで たくさんの血管が勢いよく流れていることって、とても大事なんです。 健康に生きるためにも、若々しくいるためにも、 果たして血管がきれいで元気よく流れているかどうか、 確…