こんにちは、ハルノカゼです。「小さな気付きから始まる幸せカタログ」にようこそ。「何かをしなきゃ」そう思うのに体が動かない日。予定を入れていない自分に、少し後ろめたさを感じてしまう。そんな「やる気が出ない日」を過ごした経験はありませんか？「何もしないでいると、余計にダメになりそう」「休んでい…

小さな気付きから始まる幸せカタログ

やる気が出ない日でも大丈夫。何もしないことにも心理的効果があるんです。