ヨグマタ瞑想ブログ A to Z

haruです。 他人に批判されることは 人生の中で起こることです。 その度に傷ついていたらストレスですよね。あたなは批判されたらどうしますか？相手に怒りをぶつける？自分を攻める？テクニックを使って受け流してみる？完全に受け入れる？これ以前わたしが全て試したことなんです。でもね、いくらやっても根っこの方にモ…