当たって砕けない 日々是ブログ
id:harunontokyo
【あすけん記録】第5週 / 今週はカロリーのショートなし
あすけんで食事記録を続けている第4週(3/23〜3/29)のまとめです。 外食が2日ありカロリーの入力に悩みましたが、7日間カロリーショートなく完走できました。