「はる&とも」と父親の波乱万丈!日記
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改訂版スキーで心がけていたこと(足首)
大回り、小回り、コブで共通ですが、スタートからゴールまで、足首は入れてスネをタングに当てて滑っています。 足首を入れると後傾になりにくく、板が身体から離れ難くなり、内旋・外旋がしやすいです。 気をつけることは、板は身体より前になければ、内旋・外旋出来なくなりますので、爪先をあげて足首を入れています。…