「はる&とも」と父親の波乱万丈!日記
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月曜日のジョギングと身体の中心
この土日が雨でジョギングが出来なかったのですが、今日、仕事を早めに止めて、走ってきました。 走りながらも、頭の中はスキー。 身体の芯を感じる事が出来て、今度は、身体の中心はどこなんだろう?なんて考えて走ってました。 内倒せずに外足に乗るためには、どうしたらよいんだろう? ちょっとヒラメキがあったので、…