「はる&とも」と父親の波乱万丈!日記
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イメトレその後(身体の中心を意識)
先日、ジョギングの時に、身体の中心を考えながら走り、スキーの外足も身体の中心で圧をかけれれば良いのでは?と、思ってイメトレしていました。 苦手な左ターンで、どうしても身体を右外足に近づいて行ってしまいます。そうすると、板の角度が弱くなり、ズレが大きくなります。 しかも、身体が右、左と動いてしまいます…