働くくろぺんぎんの日記

腰が痛いっすー。 出産以来、冬になると軽いぎっくり腰をやりがち。 一昨年の12月にやった時は、整形外科で「痛くなりそうな腰」「ヘルニアなりかけ」というお言葉を頂いているので、まあ不思議はありません。 ただ今回はまだぎっくりはしてないの。 あと少しでなるぞ！って感じの不穏な痛みがあります。 ストレッチしたり…