hate33fan’s diary
id:hate33fan
ダイエット進捗 4月編
4月のダイエットを振り返ろうと思います。 4月1日の体重は、68キロ でした。 ちなみに私の身長は171センチなので、BMI・・・23.26。 一応、BMIが18.5〜25であれば、肥満度は普通体重と分類されます。 私の中でこのBMIの値は、少し大きいと思うのでダイエットすることにしました。 (BMIの値に対する考えはあくまでも私の考…
