日々のメモ

私の主食はピーナッツです。 お昼ご飯はピーナッツレーズンきなこを 混ぜたものをボリボリ食ってます。 材料 混ぜたもの いつもありがとうございます。 朝ごはんはオートミールときな粉と黒ごま 混ぜたものに豆乳を加えて、 プラス昨日の残り物のおかず一品を 食べてます。 夜ご飯も帰りの車の中で ピーナッツとレーズンと…