筋肉を甘やかすな⁈八ベェのブートキャンプ!!

毎度！ウィークポイント八べぇです。 この記事は歴史的筋肉偉人たちが読んだとされる筋トレに関する短歌を紹介します。 （茶番ですが、ブログの独自性を出すためにお付き合い頂けると幸いです。笑） 「ベルト無し デッドリフトで 無理をして ぶっ飛ぶ腰に 手を当て悶え」 ・作者 吉田健康(よしだけんこう) 鎌倉時代末期か…