アンガーマネジメントは発達障害に必須のスキル?

アンガーマネジメントは、発達障害を持つ人々にとって非常に重要なスキルです。発達障害の人々は、感情をコントロールすることが難しい場合があります。怒りやイライラが爆発してしまうことがあり、周囲の人々に迷惑