【緊張のメカニズム】講師林のメッセージ53(パート2)

みなさんこんにちは。 コミュニケーション能力アップをサポート、 林万喜セミナー講師の、林万喜(はやしかずき)です。 前回のお話↓↓↓ hayasikazuki.hatenablog.com 本日は、緊張のほぐし方について、話しますね。 緊張のほぐし方は、5つあります。 1、身体で緊張をほぐす 2、言霊で緊張をほぐす 3、セミナーに出て、…