薬に頼らない健康法～ボーダーラインの俺たち～

塩の摂取基準 本当に減塩することで高血圧が改善されるのか？ いきすぎた減塩による体調不良について おすすめの天然塩 「減塩しなさい。」 正常な血圧の基準値は年々下げられ、血圧を正常に保つには「減塩しましょう。」といわれて久しいです。今日ではまるで健康の敵のように扱われる塩について。ブログの更新が億劫にな…