読書好きけんの雑記ブログ（ヘルシー志向強め）

アンチエイジングは遺伝と関係があるのか？ 「生涯を通じて、健康、体力、機能にもっとも影響するのは、かかりつけの医者でも薬でもなければ、手術をはじめとするさまざまな治療でもない。遺伝子の発現にかかわる食事と生活習慣の日々の積み重ねほど、大きな影響力を持つものはない。」 ジェフリー・ブランド 美しくて若々…