読書好きけんの雑記ブログ（ヘルシー志向強め）

クロロゲン酸 コーヒーの健康への効果は、研究がかなり進んでいます。 私は一日に何杯もコーヒーを飲むので、この研究結果はうれしいです。 コーヒーにはたくさんの効果が報告されているのですが、中でもアンチエイジングにうれしい効果は、クロロゲン酸というポリフェノールの効果です。 ポリフェノールは抗酸化作用があ…