アンチエイジングのための野菜 玉ねぎ

玉ねぎについて 玉ねぎはいろんな料理に使われる野菜です。 カレーやシチューには、玉ねぎは絶対に入っていないといけない、というような存在ではないでしょうか。 そして、牛丼やハンバーグなどにも入っているため、ファーストフードにも絶対に必要な野菜かもしれません。 ハンバーガーなどは、当然ハンバーグが使われて…