読書好きけんの雑記ブログ(ヘルシー志向強め)
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お茶(緑茶)の効果はアンチエイジングにピッタリ
コーヒーが飲めない場合 最近はコーヒーが健康に良い、という研究がたくさん発表されているため、コーヒーを積極的に飲むようにしている方も多いでしょう。 私もコーヒーが好きなので、一日に何杯も飲んでいます。 コーヒーが健康によいのは、やはり抗酸化物質がたくさん含まれているからです。 特に注目されているのは、…