身体を解毒する臓器腎臓は、肝臓と同じように、私たちの身体の解毒をしてくれるとても重要な臓器です。肝臓と腎臓がしっかりと働いてくれているから、毎日健康に過ごすことができますし、アンチエイジングや美容の効果も高くなります。この２つの臓器は、アルコールの解毒とか、薬などを飲んだ時などの解毒もしてくれて…

読書好きけんの雑記ブログ（ヘルシー志向強め）

腎臓の機能を高めるために必要なものとは？食物繊維の重要性について。