はりねずみの独り言

１月１１日の健康診断の再診断までに体重を５kgダウンを目指してダイエットを始めました。 目指すは健康な体です。 どうにも悪玉コレステロール値が高いので、色々と適度にやって、体重ををとそうかと思います。 毎回この結果を移すのもなんですが、自分への見せしめです。