ふるべ ゆらゆらと ふるべ
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エキナセアで風邪予防
友人に 「風邪引きそうな時はエキナセアを飲むといいよ」 と言われたので買ってみました。教えてもらったのが夏前で、すぐに買おうと思ったのですが調べていたら 〝作用が強いので、続けて飲まない。2週間飲んだら1週間休むなど間を開ける〟 〝エキナセアはノンカフェインだが、カフェインの作用を強くしてしまうのでカフェ…