henkendameningen’s blog

ボディメイクというか、筋トレというかに励んでおります。このブログでも都度報告してきました。 henkendameningen.hatenablog.com でも書いたように、パッと見ていいからだではない。まぁいいさ。自己満足さ。 一番わかり易いのは上半身ですかね。三角筋や腹筋はそれなりに発達しましたよ。上腕三頭筋も。 反面、下半身は…