henkendameningen’s blog

このブログ内で書いたかどうか…。 私が筋トレを開始して、ダンベルを購入したきっかけは職場の新入社員。 かなり筋トレをしていて「筋肉つけるなら可変式のダンベル買ったほうが早いっすよ」というので購入した次第である。あれからすっかりハマってしまっていますなぁ。 その彼、もちろんプロテインを飲んでおりました。…