henkendameningen’s blog

とはなんでしょうか。 私が作った造語です。 いやーかっこいい体を作る要素の一つは肩ではないかと思ってここ数ヶ月、パイクプッシュアップに力を入れてきました。そのおかげかどうかわかりませんが、メロン肩、とはいえないものの上腕から少し飛び出た丸い肩になってきた気がします。 しかしちょっと物足りない。 パイク…