発達障害者ふくの徒然草

こんにちは。 睡眠に関する悩みが尽きないふくです。 寝つきが悪い… 睡眠時間が長すぎる すぐに生活リズムが崩壊する 生活リズムが非常に狂いやすいです。 そういう体質なんですかね？ それともやっぱりわたしは地球外生b… そんな感じで、先週あたりの生活リズムはひどいものでめちゃくちゃ悩んでいました。 ですが！ つい…