響きアラタ|響きボサノバ教室
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特集:姿勢改善と身体の使い方<番外編>首を後ろに曲げるのは難しい。だから頭を後ろに回転させる。ビールが美味しい姿勢。
首と頭のジョイントは頭の真ん中にある。頭を回転させる動きで上向きになってみる。