野菜嫌いの人必見!野菜の代わりになるものと選ぶポイントを紹介!

野菜嫌いの人に向けて、野菜の代わりに栄養を補うアイテムと選び方のコツを紹介します。 野菜不足や外食が多い方も必見です!