朝の活動

年末年始は、毎年お腹がはちきれるぐらい食べ、 毎年緩慢になっていた。 今回は冬になると遠退くプールも続いていたし、 きっと体を動かすことが好きになってきたのだろう。 hibr.hatenablog.com 子供らも休みだったし、プールに行きにくくもあったので、 朝起きて誰も起きてこないならウォーキングに 出かけてみた、冬休…