寝坊しました。

みなさんこんにちは、ひでえぬです。 昨日はジョギングのあと、いろいろやってたら疲れが出たのか、今朝はいつもの時間に起きられませんでした。 7時半ごろゆっくり起きて、普通に朝食を食べた後、筋トレをしてから10時半ごろからゆっくりと1時間走ってきました。 時間が遅かったですが今日は気温がそれほど上がらなかった…