知識蓄積ノート【投資・FIRE】
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運動を習慣の中に組み込む:川崎大師まで歩いてみた
何とか運動を習慣の中に組み込めないだろうか。 それは将来的な「富士登山」のための体力づくりという目的もあるのだけど、それ以上に運動そのものの効果を人生の中で活かしていきたいと考えていた。 そもそも運動することによって健康になるはず。 自分の体、そして自分の健康というものは非常に重要な資産のはず。健康を…