学生ダイエット本部

慣れと変化 1週間である程度ダイエット生活が習慣づいてきた。 この際、乱れた私生活を直そうと 「朝7時起床、夜12時前就寝」 という大学生にとってありえない生活リズムを構築した。 これに関しては自分でもすごいと思うw また、食に関してもヘルシーな食べ物だけで満足するようになった。 胃が小さくなったのも実感した…