ひらめきそーじー

ここ数ヶ月更新が空いてしまいましたが、大きな変化があったのでお話します。 まず一つ目が、睡眠時間をたっぷりとるようになったことです。色々な本を読んでみて、やはり睡眠は健康のために非常に重要だと気づきました。また、成功者達も睡眠を非常に重要視していることが分かりました。そこで成功者にはなれませんが、ま…