コロナで疲れた心に 本気で自律神経を整える(3)

こんにちは (。・ω・。)ノ 秋らしいひんやりした日が続いたと思ったら また30度を超える暑さ。 ちょっと鼻が詰まりやすくて 朝は鼻声になったりしています( ̄▽ ̄;)