【無駄を】ストレス発散の時間はどうやって作るのか【省くことから】

ひるがなつです。 仕事をしているとストレスって溜まりますよね。 帰宅してお酒を飲んだり、 散財したり、 人によってそれぞれ発散方法ってありますよね。 ですが、発散する時間ってどのようにひねり出していますか? 実のところ社会人にとって一番の難敵は時間をひねり出すこと、 ここにあると思います。 筆者は自分でい…