体の内も外も優しい生活

ずっっっと読みたかった若杉友子さんの本！ amazon kindle unlimitedにありました…。 買おうかなって思ってたやつ。 幸せすぎる。 わたしの読書ノートは基本1ページ、多くても2ページにまとめてます。 ですがこの本は5ページになってしまいました。 それくらい名言が多すぎる。 【若杉友子の一汁一菜食養生活の名言】 遠路…