プラス思考の作り方:出力による感情の切り替え

脳は「出力」を信じている 「どうすればプラス思考になれるのだろう?」 そう悩んだ経験はありませんか? たぶん多くの人が、一度はそんな風に考えたことがあるのではないでしょうか。 プラス思考になろうと意識していても、ついついネガティブなことを考えてしまう。そんな経験も、きっとあるはずです。 でも、ご安心くだ…