バスケ×SBTメンタルコーチのブログ@佐々木瑛

言葉は感情とセットで記憶される 言葉の「言い換え」で感情をコントロール 目標達成に必要な行動を促す場合 目標達成に不要な行動を抑制する場合 言葉の言い換えの効果を高めるコツ まとめ 前回は、目標達成のために「反応の速度を変える」という方法をご紹介しました。今回は、もう一歩踏み込んで、言葉そのものの「意味…