残暑も元気に!簡単セルフケア

もう言い飽きたかもしれませんが… やっぱり言いたくなります!毎日暑いですね〜。 来週は9月ですが、日本ではもう9月も暑いことがデフォルトになりつつあります。 予想通り、9月10月の気温は平年より高め。ただ、一つ救い(?)として、顕著に高温だった2024年ほどではないようです。 肌感覚でも春と秋がどんどん短くなっ…