僕はネガティブだけど、それなりに充実した人生を生きたいと思う。
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自分を変えてみようWEEK・第五回 ～さよならストレス、サプリの力で編～
多分、自分の生活リズムの乱れや、ストレスの溜まり具合が、クリーンな方法(食事療法や精神的なお話)で何とかなる範疇を超えてしまっている。 自分の心がバグっているときは、自覚症状がある。過去のトラウマめいた記憶が次から次へと出てくるとか、些細なことに無茶苦茶イライラしたり、とか。 或いは集中力が激減したり…
