ちきゅうで暮らす

朝ごはん、食べてますか？ 最近ではファスティングなど、朝ご飯を抜く方も多いのではないでしょうか？ 昔は朝ご飯を食べるのが強く推奨されていたのに対して、逆の理論が話題になっています。 でもこれは、あくまで大人の選択肢だと考えています。 我が家には小学２年生＆５年生の男の子がいて、毎日３時間目になるとお腹…