ちきゅうで暮らす

今PCで「せんしょくりょく」って打っても「染色力」とか、、、 選食力は全く出てきません＾＾； 選食力とは読んで字のごとく、食を選ぶ力。そのまんま。 食＝食材、そして食べ方も。 野菜・お肉・お魚・加工品、、、現在はキリがないほど様々な食材が出回っていて全てを知ることはハードルが高いけれど、自分や家族の健康…