身近な野草でからだを整える【ドクダミ・ジャスミン茶】

野草の効果を知って、雑草という括りや概念が揺るいでいるこの頃。 抜いても刈っても出てくるスギナ!ドクダミ!etc... 庭に生え続ける彼らを敵対していた私でしたが、考え方が変わると見える景色がガラッと変わります。 春にはヨモギをお茶にしていました。 hitotsuki.hatenadiary.com 自分に合った野草で毎日のお茶が作…